Η στοχοθεσία στην αρχή της χρονιάς αποτελεί μια πολύ κοινή πρακτική για όλους μας, δυστυχώς όμως η συντριπτική πλειοψηφία των στόχων αυτών πολύ σύντομα καταρρέει, κάνοντάς μας να μεταθέτουμε τους στόχους για… του χρόνου!
Η Σοφία Μεσσήνη μίλησε στον Prisma 91,6 και ανέφερε ότι αυτό που θα πρέπει να θυμάται κανείς είναι ότι σημασία δεν έχει τόσο το μέγεθος της αλλαγής αλλά η συνειδητοποίηση οτι η αλλαγή την οποία επιθυμούμε να πετύχουμε είναι σημαντική και ότι προκειμένου να επιτευχθεί θα χρειαστεί μακροχρόνια δουλειά βήμα-βήμα.
Ο προσδιορισμός μικρών, ευέλικτων και πάνω από όλα εφικτών στόχων, μοιρασμένων καθόλη τη διάρκεια της χρονιάς, αντί για ένα μεγάλο, δύσκολο στόχο με καθορισμένη έναρξη την 1η Ιανουαρίου, θα σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε το στόχο σας όποιος και αν είναι αυτός.
{youtube}gld8y4pPZnc{/youtube}