Επισημάνσεις

Πυγμαχία !!! Η ολοκληρωμένη πρόταση εκγύμνασης

Η πυγμαχία είναι η πλέον ολοκληρωμένη πρόταση εκγύμνασης .  Αντίθετα από την επικράτουσα αντίληψη ,οτι βασίζεται στην ωμή δύναμη  ,είναι ένα εγκεφαλικό άθλημα ,στο οποίο απαιτούνται νοητικές λειτουργίες από τον αθλητή .όπως πρόβλεψη ,στρατηγική ,προσαρμογή […]